还不错 但是觉得对于轻度失眠患者作用不太大 当参考书看挺好的。
越来越喜欢、越来越习惯在买东西，物流快服务好品质放心，赶上优惠活动时价格很划算，期待双11到来！
2017年开始接触五步疗法，效果很好，安眠药已经停了8个月，书里写的全面一些就购买了，希望孙伟医生的失眠疗愈帮助更多失眠盆友
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